<sub id="7txbd"><menuitem id="7txbd"></menuitem></sub>

<thead id="7txbd"></thead>

<sub id="7txbd"><meter id="7txbd"><cite id="7txbd"></cite></meter></sub>

          <thead id="7txbd"><menuitem id="7txbd"><b id="7txbd"></b></menuitem></thead>
          <thead id="7txbd"></thead>

          <thead id="7txbd"><meter id="7txbd"><b id="7txbd"></b></meter></thead><sub id="7txbd"></sub><sub id="7txbd"><progress id="7txbd"><dfn id="7txbd"></dfn></progress></sub>

          <th id="7txbd"><meter id="7txbd"><dfn id="7txbd"></dfn></meter></th>
            <track id="7txbd"></track>
              <sub id="7txbd"><meter id="7txbd"></meter></sub>

                  <thead id="7txbd"></thead>

                        <thead id="7txbd"><menuitem id="7txbd"><b id="7txbd"></b></menuitem></thead>

                              圖片頻道 | 登 錄 | 注 冊引領都市女性時尚生活的專業女性門戶網站

                              搜索

                            1. 你的位置:主頁 > 親子 > 分娩期 > 臨盆待產 > 詳細內容

                              分娩消耗大量體力 吃這六類食物可以補充體力

                              發布: 2018-01-14 |來源:薄荷女性網 |查看:


                                欣欣的預產期馬上就要到了,這幾天她總是說,生產的時候時間那么長,那么痛,在生產的過程中我突然沒力氣了,怎么辦?寶寶會不會有危險?好擔心啊。

                                欣欣這是典型的產前焦慮癥,但是大部分孕媽在臨近生產前都曾有過擔心,萬一分娩時沒有力氣了怎么辦?畢竟所有孕媽都知道生孩子是一個拼時間和體力的工程,最快的孕媽也要一兩個小時才能完成分娩,就不用說那些花費時間更長的孕媽了,需要的體力和精力更多。

                                所以,很多孕媽都想著生產時要補充體力,其實,這些食物孕媽是可以帶進產房的,關鍵時刻可以助孕媽一臂之力。

                                牛奶

                                牛奶不僅營養價值很高,而且牛奶中含有水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、等維生素,可以幫助孕媽補充體力,對孕媽分娩是很有幫助的。

                                紅糖水

                                紅糖水是孕媽必帶進產房的助產食物之一。因為蔗糖進入體內可迅速產生能量,而且紅糖水還可補充體液,對孕媽的幫助顯而易見。所以在分娩的時候適當的喝一些紅糖水可以為孕媽提供足量的熱量,對孕媽分娩是有大大好處的。

                                巧克力

                                巧克力是最適合在分娩時候吃的食物了,它被譽為“分娩佳品”。因為巧克力的營養比較豐富,含有大量的碳水化合物,可以讓人體在最短的時間內吸收,為人體提供大量的熱量。所以,孕媽進產房的時候記著帶著它,它可以當你的助產小幫手。

                                藕粉

                                藕粉中很有很多的淀粉,淀粉進入人體后很容易就會轉變為糖,產生能量,為孕媽提供助力,幫助孕媽順利分娩。

                                雞蛋

                                雞蛋不僅營養豐富,蛋白質含量高,而且容易消化,被腸胃吸收,很適合孕媽食用。

                                堅果類小零食

                                孕媽媽可以攜帶一些平時愛吃的堅果類零食進備產室。在陣痛的間歇期吃一些,不僅可以幫孕媽緩解疼痛,而且還有助于媽媽們及時補充能量,保持體力。


                              更多精彩內容,請關注我們的微信公眾號

                              2.jpg


                                  如果您喜歡《分娩消耗大量體力 吃這六類食物可以補充體力》這篇文章,記得推薦給您的好友哦!
                                  本文網址:http://www.nerc.tw/qinzi/fenmianqi/linpendaichan/201801/ladys32786.html
                                  關鍵字:


                              美容護膚

                              流行服飾

                              健康保健

                              視覺焦點

                              • 吃午餐堅持6個原則,不節
                                吃午餐堅持6個原則,不節
                              • 學何穗劉濤的瘦身Tips,想
                                學何穗劉濤的瘦身Tips,想
                              • 娜扎劉濤體重三位數,可她
                                娜扎劉濤體重三位數,可她
                              • 大s月瘦20斤不驚奇 還有更
                                大s月瘦20斤不驚奇 還有更

                              31选7走势图福建省