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                              到底什么是情緒胎教你造嗎 情緒胎教應該怎么做

                              發布: 2018-01-14 |來源:薄荷女性網 |查看:


                              情緒對人的身體健康有很大的影響,我國自古就有怒傷肝、憂傷肺,思傷脾說法,比如長期情緒低落或者容易生悶氣的人就會導致氣滯血淤,影響脾胃功能,導致慢性疾病,可見不良情緒對身體帶來的危害有多大。

                              到底什么是情緒胎教你造嗎 情緒胎教應該怎么做

                              解讀什么是情緒胎教 

                              孕媽媽保持一個好的心情、樂觀的心態對胎寶寶是非常有好處的,相反,悲觀、消極的心態和情緒會影響胎兒的智商,導致胎兒畸形。因此,情緒胎教檢顯得尤為重要了。情緒胎教其實很簡單。這篇文章講解了什么是情緒胎教、如何進行情緒胎教。

                              什么是情緒胎教

                              情緒胎教,是通過對孕婦的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造清新的氛圍及和諧的心境,通過媽媽的神經遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發育。

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                              解讀什么是情緒胎教 

                              如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安,孩子出生后會出現智力低下、個性怪癖、容易激動等狀況。

                              如何進行情緒胎教

                              1.飲食起居有規律。父母按時作息,也利于寶寶出生后有良好的生物節奏。平時進行簡單的鍛煉,飲食、穿著、打扮都應考慮到對寶寶的適宜度。

                              2.聽優美的音樂、讀童話和科學育兒書籍。優美的調子能夠使心情平靜舒適,多讀育兒書籍幫助準媽媽形成良好的育兒觀。像恐怖、色情、動作類的電視、電影、書籍都要少接觸。

                              3心胸寬廣,樂觀向上。父母雙方的情緒都是相互影響的,應經常保持樂觀開朗的心情,切勿自尋煩惱、自添不快。

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                              解讀什么是情緒胎教 

                              4.將生活環境布置得美觀。美好的生活環境會給予孕媽媽一天好心情,不妨在家里掛些可愛的娃娃圖像,邊看邊想著出生后的寶寶也是如此健康、可愛;多到戶外走走、呼吸新鮮空氣,看看花卉盆景,欣賞大自然的美好風光。

                              5.準爸爸多體貼妊娠中的準媽媽。要知道妻子在這段時間十分辛苦,也容易出現許多特殊的情況。所以,要盡可能地多加愛護、體貼即將要做母親的妻子。多一些包容,多一些體諒,多一些理解,讓準媽媽保持愉悅的心境。準爸爸可以做的就是布置美好的生活環境,為妻子做健康可口的食物等等,這也是準爸爸送給孩子的第一份禮物。

                              到底什么是情緒胎教你造嗎 情緒胎教應該怎么做

                              解讀什么是情緒胎教 

                              小編的話

                              情緒胎教不光是準媽媽的事情,準爸爸的作用也是至關重要的。準爸爸應該多多體貼準媽媽,讓準媽媽保持一個愉快的心情,比如下班以后多多陪伴準媽媽,一起散步,一起為胎寶寶選購東西,準媽媽身體不適的時候多一些照顧。


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